Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2020
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60 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1840 kcal
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Gord: 69,94g | Prot: 109,96g | Carbs: 195,54g.
Café da Manhã: Erdbeeren, Aldi Whey Protein Drink Vanille , Karotten, TiP Gouda, Golden Delicious Äpfel, Milram Skyr Natur. Almoço: Erdbeeren, Milkana Schmelzkäse Sahne, Kohlrabi, Mazola Keimöl, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Mandeln, Aldi Cashewkerne, Real Quality Kidney Bohnen, Karotten, Gurke (mit Schale), Real Quality Speisequark 20%. Lanches/Outros: Braeburn Äpfeln, Milkana Schmelzkäse Sahne, Quinoa Gekocht, Real Bio Sommergemüse, Ja! Käseaufschnitt, REWE Gefrorene Himbeeren, Aldi Whey Protein Drink Vanille, Milram Skyr Natur, Karotten, Erdbeeren, Milram Skyr Natur, Nutri Plus Shape & Shake Neutral, Gurke (mit Schale), Bad Reichenhaller Kräuter Salz, Real Quality Kidney Bohnen, Kölln Haferflocken, Aldi Whey Protein Drink Vanille. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Anni876
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