Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2020
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71,9 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2855 kcal
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Gord: 41,16g | Prot: 184,53g | Carbs: 422,93g.
Café da Manhã: Albicocche, Hero Light Fragole, Buitoni Granfetta del Benessere, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Twinings Thè. Almoço: Consilia Riso Basmati, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Cirio I Pomodorini . Jantar: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Simmenthal Petto di Pollo al Naturale, Consilia Riso Basmati. Lanches/Outros: Consilia Gallette di Mais Bio, Panino all'olio, Consilia Gallette di Mais Bio, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Banana, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Weight Watchers Latte Scremato, Prozis Diet Bar Chocolate Chip. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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