Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2020
|
74,5 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2011 kcal
|
Gord: 89,27g | Prot: 121,17g | Carbs: 150,97g.
Café da Manhã: Азбука Вкуса Сырники Жареные, Магнит Авокадо, Кофе с Молоком. Almoço: Абрикосы, Черешня, Абрикос, Черешня, Grow Food Сочные Куриные Оладьи . Jantar: Hoegaarden Пиво Нефильтрованное, Ближние Горки Колбаски Охотничьи для Жарки , Grow Food Сочные Куриные Оладьи , Grow Food Сочные Куриные Оладьи, Огурец (с Кожурой), Картофель (с Кожурой). Lanches/Outros: Помидоры, Grow Food Сочные Куриные Оладьи , Оладьи, Вареное Яйцо, Чай. mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de pellwomen
|