Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2020
|
81,3 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 6,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1372 kcal
|
Gord: 47,19g | Prot: 72,57g | Carbs: 154,91g.
Café da Manhã: Экстра Овсяные Хлопья Клинские, Чай с Лимоном, Леовит Батончик Арония. Almoço: Чай с Лимоном, Капуста Белокочанная, Сметана . Jantar: Круглый Год Крабовые Палочки , Папа Может Ветчина Филейная, Лето Укроп Свежий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чай с Лимоном, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Овсяно-Ржаные "Спортивные", Жатецкий Гусь Пиво, Круглый Год Крабовые Палочки . Lanches/Outros: Вареное Яйцо, ВкусВилл Суп Щавелевый с Курицей, Капучино. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cramor1
|