Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2013
|
69,4 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1547 kcal
|
Gord: 120,88g | Prot: 73,79g | Carbs: 40,84g.
Café da Manhã: Coffee, Coffee or Table Cream (Light), Butter, LC Coconut Flax Bread, Avocados. Almoço: Low Carb Kale and Sausage Soup. Jantar: Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Cooked Summer Squash, Shrimp, Broccoli. Lanches/Outros: Fat Fast Parfait, Cream Cheese. mais...
|
Perdendo 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de chefmichelle
|