Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2020
|
82,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
892 kcal
|
Gord: 23,01g | Prot: 21,87g | Carbs: 158,00g.
Café da Manhã: Getrocknete Aprikosen, Getrocknete Pflaumen, Dattel, Guacamole, Paprika, Aldi Landbrot. Almoço: Reis (Gekocht), Gemüsepfanne, Dattel. Jantar: Dattel, Käse, Gut & Günstig Vollkorn Knäckebrot, Gulasch. Lanches/Outros: Fair Dunkle Schweizer Bio-Schokolade 70%, Tee mit Milch. mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nikoshk@
|