Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2020
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59,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1575 kcal
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Gord: 70,93g | Prot: 32,81g | Carbs: 203,27g.
Café da Manhã: Черешня, Избенка Молоко 3,4%, Геркулес Геркулес Традиционный. Almoço: Суп Грибной, ° хлеб пшенично-ржаной, Салат Овощной с Маслом. Jantar: °синнабоны с корицей и крем-чизом, Апельсин. Lanches/Outros: Чистая Линия Пломбир с Клубникой в Глазури Кактус, Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de °vishnia°
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