Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2020
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64,2 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1263 kcal
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Gord: 15,72g | Prot: 33,39g | Carbs: 78,95g.
Café da Manhã: Ашан Огурец, Лента Квашеная Капуста, Heinz Микс из Печеной Фасоли 5 Сортов в Томатном Соусе, Тульский Шампиньон Шампиньоны, Ашан Помидор, Окское Яйцо. Almoço: Ашан Цветная Капуста, Велком Бекон, Мистраль Киноа Вареная. Jantar: Zatecky Gus Пиво Светлое, Лев Голицын Шампанское Брют. mais...
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236 kcal
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Exercício:
Cardio - 30 minutos, Apple Health - 23 horas e 30 minutos. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lastolala
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