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so wird's wohl nicht gemacht. diese Magic Runde ist mit mir an mir vorbei gegangen. anscheinend hatte ich mir zu viel vorgenommen. das war anders geplant!
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71,9 kg
Perdidos até agora: 48,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2370 kcal
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Gord: 107,58g | Prot: 88,58g | Carbs: 253,04g.
Café da Manhã: Aldi Haferflocken, Kiwi, Schwarzwaldmilch LAC Speisequark Magerstufe, Milbona Milch 1,5% Laktosefrei. Almoço: Trader Joe's Salat Menü mit Fusilli, Tomate & Mozzarella. Jantar: Bofrost Pizza Con Spinaci. Lanches/Outros: De Ruijter Milchschokoladen Streusel, Dr. Oetker Original Puddingpulver Schokolade, Trader Joe's Walnusskerne, Frankonia Weiße Crisp Laktosefrei, Tassimo Cappuccino. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de LilaZeiten
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