Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2020
|
61 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1215 kcal
|
Gord: 43,71g | Prot: 100,95g | Carbs: 106,86g.
Café da Manhã: Хлебозавод Юг Руси Бездрожжевой Хлеб, Хохланд Творожный Сыр, Русское Море Икра Зернистая Лососевая. Almoço: Красные Помидоры, Куриные Грудки (Запеченые), Мистраль Бурый Рис Отварной. Jantar: Греческий Салат. Lanches/Outros: Творог 5%, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Яблоки Гала, Миндаль Миндаль. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de KattyN81
|