Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2020
|
52,9 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1323 kcal
|
Gord: 54,52g | Prot: 102,13g | Carbs: 118,72g.
Café da Manhã: Куриное Филе с Яйцом и Колбасным Сыром, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе (Растворимое), Магнит Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов. Almoço: Простоквашино Сметана 10%, Куриное Филе с Яйцом и Колбасным Сыром, Капуста Тушеная с Куриным Филе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг. Jantar: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яйцо Куриное. Lanches/Outros: Лента Хлеб Вегетарианский с Овощами, Лента Сыр Лёгкий 30%, Магнит Банан. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natalka140286
|