Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2020
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102,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 22,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1986 kcal
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Gord: 101,59g | Prot: 133,29g | Carbs: 131,46g.
Café da Manhã: 우유 (2 %와 저지방 비타민A 추가), 바나나, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, セブンイレブン ゆで卵. Almoço: サラダクラブ ミックスサラダ, 마파두부덮밥, 아이스 아메리카노. Jantar: 함박스테이크, 샐러드, 삶은 계란, 배추김치. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 창꾸류비
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