Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 junho 2013
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55,2 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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757 kcal
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Gord: 30,32g | Prot: 63,18g | Carbs: 65,87g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Кофе Латте, Ванильный Йогурт (Обезжиренный), Отруби. Almoço: Куриные Бедра (Кожа не Съедена). mais...
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1634 kcal
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Exercício:
Treino em Circuito - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de LNeia
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