|
Сходила в сауну и вес вниз пошёл))такое я люблю👌🏻
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1086 kcal
|
Gord: 31,79g | Prot: 42,82g | Carbs: 164,78g.
Café da Manhã: Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Магнат Мороженное Шоколадный Трюфель. Jantar: Геркулес Овсяные Хлопья, Красные Вишни, Моя Семья Сок Мультифрукт, Геркулес Овсяные Хлопья, Сардины в Томатном Соусе Основе (Смеси). Lanches/Outros: Красные Вишни. mais...
|
|
1609 kcal
|
Exercício:
Sauna - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
 Comentários
Хех) у меня после роликов так, сразу минус 1,5-2 кг (хз как, но приятно видеть такую цифру)
18 jun 20 por membro: Ева :3
|
Ого, дааа такие цифры приятно видеть)
19 jun 20 por membro: s.o.f.i.y_y.a
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de s.o.f.i.y_y.a
|