Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2020
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1401 kcal
|
Gord: 56,74g | Prot: 35,40g | Carbs: 195,35g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Авокадо Авокадо, Калинка Колбаса Балыковая, Белый Хлеб, Компот Ягодный, Масло Грецкого Ореха. Almoço: Коровка из Кореновки Сметана 15%, Белый Хлеб, Борщ со Свининой. Jantar: Mixbar Конфеты Бананоман, Белевская Пастила Белёвская Пастила Классическая без Добавления Сахара , Хрустим Багет Королевский Краб . Lanches/Outros: Макси Печенье Заварное с Вареной Сгущенкой, Черешня, Черешня. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aldoshina.91
|