Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2020
|
60,1 kg
Perdidos até agora: 24,4 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1681 kcal
|
Gord: 87,93g | Prot: 60,38g | Carbs: 161,54g.
Café da Manhã: Ремит Колбаса Сырокопченая Итальянская Classic, Растворимый Кофе (из Порошка). Almoço: Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Глобус Шпикачки по Чешски, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Растворимый Кофе (из Порошка). Jantar: Малаховский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Великорусская , Помидоры, Жареное Яйцо, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Соевый Соус, Суши WOK Калифорния с Кунжутом, Растворимый Кофе (из Порошка). Lanches/Outros: Огурец (с Кожурой). mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|