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Ada kegiatan olah raga di rumah selamat 1 jam 15 menit
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90,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 20,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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982 kcal
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Gord: 34,17g | Prot: 44,30g | Carbs: 128,60g.
Café da Manhã: Kepala Djenggot Teh Hijau, Aqua Air Mineral, Telur Dadar, Kembang Kol, Sawi Dimasak (dari Segar), Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Brokoli, Nasi Goreng. Almoço: Kepala Djenggot Teh Hijau, Telur Dadar, Nasi Putih. Jantar: Kacang Hijau, Bayam, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Telur Dadar, Mie Telur Kering. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de fadillah arum
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