Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2020
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80 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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953 kcal
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Gord: 21,03g | Prot: 32,38g | Carbs: 170,28g.
Café da Manhã: Mortadella, Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, REWE Bäcker Brötchen, Smorbotte Gesalzene Butter, Meßmer Brennesseltee, TiP Süßstoff Tabletten. Jantar: Erdbeeren. Lanches/Outros: Erdbeeren. mais...
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2516 kcal
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Exercício:
Ler - 1 hora e 30 minutos, Dirigir - 30 minutos, Lavar Roupa - 20 minutos, Trabalho Doméstico - 2 horas e 45 minutos, Subir Escadas - 2 minutos, Dormir - 8 horas e 30 minutos, Descansar - 10 horas e 23 minutos. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Minion1990
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