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4 miles = 1.02.26
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71,6 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1069 kcal
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Gord: 84,81g | Prot: 63,46g | Carbs: 7,82g.
Almoço: Cheddar Cheese, Chicken Drumstick, Kountry Boys Sausage Smoked Pork and Venison Sausage, with Garlic, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Kraft Mayo. Jantar: Boiled Egg, Kraft Mayo, Lettuce. mais...
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2059 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora e 3 minutos, Descansar - 14 horas e 57 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carb Tracker for Gina
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