Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2020
|
87 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1414 kcal
|
Gord: 91,55g | Prot: 74,53g | Carbs: 73,79g.
Café da Manhã: جبنة جودة أو جبنة إدام, البيض المخفوق, الكريما, الزيت النباتي, البرتقال, الديك الرومي. Almoço: المعكرونة مع صلصة الجبن واللحوم. Jantar: المعكرونة مع صلصة الجبن واللحوم. Lanches/Outros: Puck Cooking Cream, لحم البقر المفروم, الفاصولياء الخضراء (مجمدة). mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maysasublaban
|