Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2020
|
72,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 16,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1865 kcal
|
Gord: 71,93g | Prot: 59,33g | Carbs: 214,45g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Терра Сироп Топинамбура, Летний День Молоко 3,2%, Магнит Авокадо, Жареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Батон Нарезной. Almoço: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, La Casa Russa Равиоли с Рикоттой и Шпинатом. Jantar: Zatecky Gus Пиво Светлое, Smachos Сырокопченые Колбаски, Ашан Багет с Чесноком. Lanches/Outros: Руконт Джем Яблочный, Хохланд Творожный Сыр, Шоколадный хлеб. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gidaya
|