Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2020
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75,7 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 15,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1779 kcal
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Gord: 91,33g | Prot: 90,44g | Carbs: 148,90g.
Café da Manhã: Кофе с Сахаром, Сырники с Манкой. Almoço: Свинина Тушеная, Помидоры, Arla Сыр Буко, Батон. Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Батон, Arla Сыр Буко, Жареное Яйцо, Свинина Тушеная. Lanches/Outros: Своя Линия Мороженое Каштан, Жако Зефир. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Ура!!!!! 🎉🎉🎉 Хоть не -100😂
18 jun 20 por membro: Torry 18
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Histórico de Peso de Torry 18
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