Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2020
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48,6 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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529 kcal
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Gord: 18,24g | Prot: 47,30g | Carbs: 39,69g.
Café da Manhã: Maxler BCAA Powder, Doppel Herz Магний + Калий, Solgar Масло Вечерней Примулы, Now Foods Лецитин из Подсолнечника, Maxler Глютамин, Universal Nutrition Animal Flex, Now Foods Ультра Омега-3. Almoço: Цикорич Цикорий Растворимый Гранулированный Классический, Monster Black Monster Energy Ultra, RIOBA Сливки 10%. Jantar: Агрокомплекс Кефир Безлактозный 1,5%, Dymatize ISO-100. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mashulya.1980
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