Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2020
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146 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 26 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2057 kcal
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Gord: 109,10g | Prot: 107,37g | Carbs: 152,42g.
Café da Manhã: Клубника, Чай с Лимоном, Томмолоко Сливочное Масло, Останкино Финский Сервелат, Колос Батон Пектиновый. Almoço: Плов со Свининой. Jantar: Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Огурец (с Кожурой), Останкино Колбаса Вареная Папа Может, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта. Lanches/Outros: Клубника. mais...
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3970 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 30 minutos, Descansar - 17 horas e 30 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Mariya martynova
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