Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2020
|
57,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
238 kcal
|
Gord: 1,56g | Prot: 11,09g | Carbs: 41,36g.
Café da Manhã: Brookfarm Susu Rendah Lemak, Apple. Almoço: Flimty Flimty. Jantar: Flimty Flimty. mais...
|
|
1763 kcal
|
Exercício:
Body Combat - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oliviagunawan
|