Jornal de nisnisaa82, 18 jun 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 junho 2020
44 kg Perdidos até agora: 6 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1569 kcal Gord: 58,21g | Prot: 71,00g | Carbs: 191,34g.   Café da Manhã: Kobe Tepung Bumbu,  Tomato Catsup,  Sesame Oil,  Fried Egg, Breadfruit. Almoço:  Meatless Meatballs ,  Meatless Meatballs . Jantar: German Rissoles. Lanches/Outros: Cadbury Dairy Milk Chocholate, Indonesian Emping Crackers, Richeese Siip, Nestle Kitkat, Soyjoy Fruit Soy Bar Strawberry, Finna Kerupuk Udang, Richoco Siip. mais...
1072 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 3,5 kg por Semana

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