Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2020
|
123,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 38,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1445 kcal
|
Gord: 49,90g | Prot: 96,13g | Carbs: 157,58g.
Café da Manhã: Cukier, Herbata bez Cukru, Pomidory, Kraina Wędlin Polędwica Sopocka, Sonko Pieczywo Chrupkie. Almoço: Delikate Serek Wiejski, Banan. Jantar: Sonko Pieczywo Chrupkie, Bigos. Lanches/Outros: Lody Świderki, Udziec z Indyka, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). mais...
|
Perdendo 3,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ruski83
|