Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2020
|
96,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1015 kcal
|
Gord: 42,40g | Prot: 122,26g | Carbs: 32,21g.
Café da Manhã: Pomme, Pilos Greek Yogurt 2%. Almoço: Moutarde, Poivron Rouge Doux, Oignons, Blanc de Poulet. Jantar: Oignons, Oignons, Blanc de Poulet, Poivron Rouge Doux, Jaune d'Oeuf, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. Lanches/Outros: Cerises Rouges Acides. mais...
|
Perdendo 4,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ismiguess
|