Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2013
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67,1 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1631 kcal
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Gord: 95,85g | Prot: 115,10g | Carbs: 78,92g.
Café da Manhã: Silk Pure Almond Milk - Original, Egg, Egg Beaters 100% Liquid Egg Whites, Avocados. Almoço: Goya Coconut Milk Leche De Coco, Chicken Stock, Cabbage, Chicken Breast. Jantar: Whole Foods Market Organic Extra Virgin Olive Oil, Sweet Potato, Paleo Chocolate Chilli Paleo Chocolate Chilli. Lanches/Outros: collegiate vanilla . mais...
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2532 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Correr - 11/kph - 30 minutos, de Pé - 3 horas e 30 minutos, Estar Sentado - 8 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 3 horas e 40 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de cameronjade3
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