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67
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69,1 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2087 kcal
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Gord: 119,47g | Prot: 38,82g | Carbs: 214,06g.
Café da Manhã: Beyaz Ekmek, Torku Banada, Reçel Konserveleri, Torku Süzme Peynir, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Zeytinyağı. Almoço: Beyaz Ekmek, Kırmızı Mercimek Çorbası, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Kabak Yemeği. Lanches/Outros: Ruffles Sade. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de cehihe
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