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12 jun 13
Jornal de 모야루시맘, 12 jun 13
Perfil de 모야루시맘
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 junho 2013
51 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
4,5 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 12 junho 2013:
211 kcal
Gord: 5,19g | Prot: 5,03g | Carbs: 36,54g.
Almoço:
쌀밥, 잡채.
Lanches/Outros:
광동 옥수수 수염차.
mais...
1312 kcal
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 18 horas, Dormir - 5 horas.
mais...
Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 모야루시맘
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