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晚上耍廢亂吃零食
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46,5 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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633 kcal
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Gord: 13,55g | Prot: 28,43g | Carbs: 106,51g.
Café da Manhã: 義美 全脂鮮乳, 義美 全麥高纖吐司, 火龍果. Almoço: 全聯 鯛魚片, 火龍果, Kirkland 帶尾特大生蝦仁, 玉米筍, 煮熟的雞蛋白, 白飯, 糙米飯. Jantar: 芒果, 中華 有機豆腐, 台塩生技 塩味嚼醒 海塩蘇打餅. Lanches/Outros: 蘋果（去皮）. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de karol624
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