Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2020
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132,2 kg
Perdidos até agora: 29,9 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1896 kcal
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Gord: 61,30g | Prot: 190,16g | Carbs: 145,02g.
Café da Manhã: Jones Canadian Bacon, Great Value Large White Grade A Eggs, Kraft Fat Free Shredded Mozzarella Cheese. Almoço: Member's Mark Broccoli Normandy, White Rice (Long-Grain, Cooked), Great Value All Natural Boneless Skinless Chicken Breast. Jantar: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Member's Mark Broccoli Normandy, White Rice (Long-Grain, Cooked). Lanches/Outros: Frigo Natural String Cheese Part Skim, Skinny Pop Real Butter Popcorn, Sqwincher Sqweeze Freezer Pops. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de lumber_slayer
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