Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2020
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60,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1176 kcal
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Gord: 49,63g | Prot: 76,65g | Carbs: 108,12g.
Café da Manhã: Queso Mozzarella, Cunit Salchicha Cazadora, Bimbo Tortillas Integrales, Alpina Queso Parmesano. Almoço: Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Plátano Maduro Hervido. Jantar: Alpina Queso Parmesano, Carne Molida, Quaker Avena en Hojuelas , Plátano Maduro Hervido. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de dpnarvaez
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