Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2020
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65,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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813 kcal
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Gord: 28,18g | Prot: 25,63g | Carbs: 111,65g.
Café da Manhã: Kinder Schoko Bons White, Kupfer Hähnchenbrustfilet, Ener Bio Leinsamenbrot, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Butter, Kaffee Creme. Almoço: Milsani Kaffeesahne 10%, Kaffee Creme, Gemischter Salat, Barilla Nudeln Gekocht. Jantar: Kinder Schoko Bons White. mais...
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1782 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 40 minutos, Dirigir - 3 horas e 30 minutos, Descansar - 10 horas e 50 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de алёнka
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