Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2020
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80,8 kg
Perdidos até agora: 12,8 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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581 kcal
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Gord: 10,69g | Prot: 25,41g | Carbs: 90,59g.
Café da Manhã: TiP Süßstoff Tabletten , Meßmer Brennesseltee, Leerdammer Leger, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält), Herta Finesse Putenbrust Hauchzart mit Honig, Smorbotte Gesalzene Butter, Nijhuis Schwarzbrot Extra Saftig. Jantar: Alpro Soja Dessert - Schokolade Mildfein, Real Bio Sommergemüse, Slendier Spaghetti Style, Maggi Broccoli Pasta. Lanches/Outros: Katjes Katzenpfötchen. mais...
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2524 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 30 minutos, Subir Escadas - 2 minutos, Fazer Compras - 1 hora, Dirigir - 30 minutos, Costura - 4 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 9 horas e 58 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Minion1990
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