Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2020
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70 kg
Perdidos até agora: 26 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1593 kcal
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Gord: 76,85g | Prot: 33,12g | Carbs: 196,16g.
Café da Manhã: Banane, Käse, Bertolli Brotaufstrich, Frischkäse, Roggen Knäckebrot. Almoço: Naturgut Bio-Streichcreme Toskana, Knäckebrot. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola, Vom Land Potato-Wedges, Vegeatrische Quesadilla mit Käse, Gebackene oder in Backteig Gebratene Zwiebelringe, Ketchup, Mayonnaise, Ritter Sport Schokowürfel, Aldi Hummus Natur, REWE Bio Maiswaffeln. Lanches/Outros: Honigmelonen. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jäzmän
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