Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2020
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 31,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1290 kcal
|
Gord: 45,11g | Prot: 60,95g | Carbs: 164,65g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Первым Делом Сливки 10%, Домашняя Выпечка Овсяный Кекс. Almoço: Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Русский продукт Геркулес Нежный Овсяные Хлопья, Азбука Вкуса Молоко 1,5. Jantar: Чай с Лимоном, Славянские Традиции Творог 1%, Помидоры, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Богдамилк Сыр Сулугуни 45%, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Lanches/Outros: Коломенское Вафли Шоколадный Вкус, Дикси Банан. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталья_дрт
|