Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2020
|
60,3 kg
Perdidos até agora: 24,2 kg.
Ainda faltam: 0,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1821 kcal
|
Gord: 119,49g | Prot: 65,19g | Carbs: 85,68g.
Café da Manhã: Славянка Супер Степ, Растворимый Кофе (из Порошка), Ремит Колбаса Сырокопченая Итальянская Classic. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, МЖК Майонез Провансаль, Славянка Конфета Золотой Степ, Растворимый Кофе (из Порошка), Скумбрия Копченая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Jantar: Шардоне, Глобус Шпикачки по Чешски, Растворимый Кофе (из Порошка), Огурец (с Кожурой). mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nundik1
|