Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2020
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57,9 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1342 kcal
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Gord: 28,59g | Prot: 70,40g | Carbs: 193,55g.
Café da Manhã: Kaffee (Gemahlen), Kaffee (Gemahlen). Almoço: Lovilio Parmigiano Reggiano Gehobelt, Tulip Hähnchenfleisch im Eigenen Saft, Nudeln (Gekocht). Jantar: Schweppes Indian Tonic Water, Edeka Vital Brot, Edeka Schinkenzwiebelmettwurst, REWE Beste Wahl Kapern, Kupfer Delikatess Kasseler, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Poco Loco Mexican Burrito Cooking Sauce, Fol Epi Extra Fines Intense, Cocktailtomaten, Milkana Cremig Leicht, Korn Mühle Toastbrötchen. Lanches/Outros: Schweppes Indian Tonic Water, Apfel, Rosewein, Netto Kirschen. mais...
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1493 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 34 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 56 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 54,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de GNinchen
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