Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2020
|
81,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1570 kcal
|
Gord: 90,46g | Prot: 87,62g | Carbs: 104,58g.
Café da Manhã: Перекресток Яблоко Гала, Магнит Банан, Молоково Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Киндер Молочный Ломтик. Almoço: Delight Финики Королевские , Joyco Драже Панда, Еврозлак Сахар Песок, Молоково Молоко 3,2%, Батон Нарезной, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Глазовская Птица Окорочок Варено-Копченый. Jantar: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Саянский Бройлер Бедра Куриные. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de мармяш
|