Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2020
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131,1 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 131,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2604 kcal
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Gord: 46,27g | Prot: 119,82g | Carbs: 334,16g.
Café da Manhã: Büsch Blütenmeer, Nesquik Allnatural Porridge Banane , Alpro Soya Natur Ungesüßt. Almoço: Kaba Erdbeer Geschmack, DM Bio Weizen Kleie, Gut & Günstig Fettarmer Kefir, Chiquita Banane, Alpro Soya Sojamilch Banane, Alpro Mandeldrink - Original. Jantar: Essig, Südzucker Zucker, Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Iglo Schlemmer-Filet Italiano, Gut & Günstig Sonnenblumenöl, Schalotten, Stollenwerk Brechbohnen. Lanches/Outros: Augustiner Lagerbier Hell, Altbier, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Maisel's Pale Ale, Erdinger Alkoholfrei Grapefruit, Leibniz Choco Edelherb, Lorenz Saltletts Brezel. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Howneva
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