Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2020
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1457 kcal
|
Gord: 82,86g | Prot: 95,67g | Carbs: 85,51g.
Café da Manhã: Огурец, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Сливочное Масло, Магнит Бородинский Хлеб, Вареное Яйцо. Almoço: Дмитрогорский Продукт Колбаса Любительская, Сыр Российский, Макароны Отварные, Суп Харчо. Jantar: Куриный Фарш, Сыр Российский, Сметана , Кабачок. Lanches/Outros: Абрикос, Нектарин. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irikavladi
|