Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2020
|
77,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1032 kcal
|
Gord: 44,11g | Prot: 82,81g | Carbs: 76,27g.
Café da Manhã: Милка Молочный Шоколад, Подсолнечное Масло, Kultlab Base Whey, Простоквашино Молоко 2,5%, Голден Яблоко, Яйцо (Целое). Almoço: Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кабачок, Сельдь Соленая. Jantar: Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Голец. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HelgaPskov
|