Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2020
|
63 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1433 kcal
|
Gord: 37,41g | Prot: 75,55g | Carbs: 140,51g.
Café da Manhã: Планета Витаминов Черника, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Волжаночка Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Азбука Вкуса Сосиски Молочные из Мяса Индейки, Окское Яйцо Отборное, Окское Яйцо, Globus Томаты Черри . Jantar: Canti Вино Красное Сухое, Азбука Вкуса Ананас Резаный, Пятерочка Банан. Lanches/Outros: Canti Вино Красное Сухое, Планета Витаминов Черника, Азбука Вкуса Ананас Резаный. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PollyHollySheep
|