Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2020
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56 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1219 kcal
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Gord: 52,80g | Prot: 72,60g | Carbs: 123,21g.
Café da Manhã: Telur Ceplok, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Brokoli, Wortel, Tempe. Jantar: Nasi Putih, Tempe Goreng, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de dhea maylia wulansari
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