Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2020
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1072 kcal
|
Gord: 55,91g | Prot: 62,25g | Carbs: 80,62g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Doppel Herz Омега-3, Кофе с Молоком и Сахаром, Магнит Сыр Маасдам. Almoço: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Малиной 7%, Салат Овощной с Маслом, Легко Куриные Маффины. Lanches/Outros: Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники Домашние, Лента Сырники Домашние, Суфле, Чудо Десерт Чизкейк Манго-Персик, Кофе с Молоком и Сахаром. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mikulasvet78
|