Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 junho 2020
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2178 kcal
|
Gord: 84,78g | Prot: 140,19g | Carbs: 157,49g.
Café da Manhã: Агро-Альянс Гречка, Пятерочка Яблоко Сезонное, Царь Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Куриное Филе, Куриное Филе. Lanches/Outros: Tini Вино Столовое Белое Сухое, СладКо Арахис, Торт Наполеон, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Nutiva Кокосовое Масло, Рот Фронт Халва Глазированная. mais...
|
|
2577 kcal
|
Exercício:
Musculação - 30 minutos, Massagem - 5 horas, Google Fit - 18 horas e 30 minutos. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Egorovav
|