Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 junho 2013
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84,1 kg
Perdidos até agora: 33,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2085 kcal
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Gord: 66,26g | Prot: 131,55g | Carbs: 250,42g.
Café da Manhã: Oranges, 21 Whole Grains Light, Boiled Egg, Grapefruit Juice no sugar added, Coffee (Espresso Brewed). Almoço: Lettuce, Pickles, Prepared Yellow Mustard, Oven Roasted Turkey Breast-, Mission Low Carb Whole Wheat Burritto 8 Count. Jantar: Frozen Broccoli Cuts, Cucumber (with Peel), Onions, Sweet Potato, Boneless Skinless Chicken Breast. Lanches/Outros: Hazelnuts or Filberts Nuts, Walnuts, Recoverite Glutamine Fortified Recovery Drink - Chocolate, Organic Honey Green Tea, Milk Chocolate Calcium Chews, Vanilla Yogurt. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bertamusprime
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