Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 junho 2020
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81,8 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 18,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1045 kcal
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Gord: 48,11g | Prot: 81,19g | Carbs: 72,55g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Большая Кружка Молоко 2,5%, Mamma Chia Семена Чиа, Иван-Поле Джем Манго и Ананас. Almoço: Первый Вкус Творожная Масса с Ванилином. Jantar: Творог 5%, Bio Баланс Био Кефирный 1%. Lanches/Outros: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Биомакс Кефирный 1%, Творог 5%. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Allanail
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